கீழாநெல்லி - மருத்துவ குணங்கள் - Phyllanthus amarus - Medicinal properties.

Nanjil Siva ஜூன் 30, 2021

கீழாநெல்லி - Keelanelli. Carry me seed. [PART - 2] கீழாநெல்லி பற்றிய பதிவில் இது இரண்டாவது பகுதி. இந்த பகுதியில் கீழாநெல்லியைப்பற்றியும், அதன் மருத்துவக் குணங்களைப்பற்றியும், அதன் சாகுபடி நுட்பங்களைப…

Herbs Mooligaigal

பில்லாந்தஸ் இனங்களும் கீழாநெல்லியும் - Keelanelli - Phyllanthus Species.

Nanjil Siva ஜூன் 26, 2021

கீழாநெல்லி - பில்லாந்தஸ் அமாரஸ். Keelanelli - Phyllanthus amarus. [PART - 1] நாம் இந்த பதிவில் " கீழாநெல்லி " - Phyllanthus amarus (பில் லாந்தஸ் அமாரஸ்) என அழைக்கப்படும் மூலிகையைப் பற்றி…

yoga

நாடி சுத்தி - Nadi Shuddhi - Nadi Shodhana Pranayama.

Nanjil Siva ஜூன் 17, 2021

நாடி சுத்தி - Nadi Shuddhi. Nadi Shodhana Pranayama. "ஓம் பூர்: புவ: ஸீவஹ தத் ஸவிதுர் வரேண்யம் பர்கோ தேவஸ்ய தீமஹி தியோ: யோந: ப்ரசோதயாத்" மேலே நீங்கள் காண்பது மந்திரம்.. ஆம், உங்கள் யூகம் சர…

yoga

சுகாசனம் - Sukhasana - Easy Pose.

Nanjil Siva ஜூன் 16, 2021

சுகாசனம் - Sukhasana. Easy Pose. நீங்கள் அழகாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? அப்படியென்றால் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கவேண்டியது அவசியம். ஆரோக்கியம் வேண்டுமெனில் மனம் கவலைகளுக்கு உட்படாமல் மகிழ்ச்சியாக இர…

Flowers

ஹெலிகோனியா கார்டன் - Different Types of Species Heliconia Garden.

Nanjil Siva ஜூன் 12, 2021

ஹெலிகோனியா கார்டன். Part - 2. கெலிகோனியா கார்டன் எ ன்னும் இத்தொடரின் முதல்பகுதியில் சிலவகை ஹெலிகோனிய தாவர இனங்களைப் பார்வையிட்டோம். அதன் இரண்டாவது பகுதியாகிய இதில் மேலும் சில ஹெலிகோனிய தாவர இனங்கள…

Flowers

ஹெலிகோனியா கார்டன் - Different Types of Heliconia Garden.

Nanjil Siva ஜூன் 09, 2021

ஹெலிகோனியா கார்டன். Part - 1. இயற்கை புன்னகைத்து பார்த்ததுண்டா ?... அருகிலுள்ள மலர்களை பாருங்கள் இயற்கையின் புன்னகை அதில் தெரியும்! கார்மேகம் பன்னீர் சொரிந்து மண்ணை குளிர்விக்கும்போதெல்லாம் மகிழ்ச்சி…

Literature

பழமொழி தொகுப்பு - Pazhamozhi Thoguppu.

Nanjil Siva ஜூன் 08, 2021

Proverb Collection. அனுபவ ரீதியாக பெற்ற அறிவைக்கொண்டு மக்களுக்கு நீதியையும், நேர்மையையும், நன்னடத்தையையும் நயம்படக்கூறி நல்வழிப்படுத்தியதால் காலத்தை கடந்து கருத்தை வென்று வீறுநடைபோட்டு நிற்கிறது இந்த…

yoga

மச்சாசனம் - அர்த்த மச்சாசனம் - Matsyasana - Machasana - Half Fish Pose.

Nanjil Siva ஜூன் 03, 2021

மத்ஸ்யாசனம் - மச்சாசனம். Matsyasana - Machasana. உடலுக்கும் உள்ளத்திற்கும் ஒருசேர பயிற்சிதருபவை யோகாசனங்கள். நாம் தொடர்ந்து யோகாசனங்கள்பற்றிய பல தகவல்களை பகிர்ந்துவருகிறோம். அந்த வரிசையில் இன்று &qu…