
சக்கராசனம் - Chakrasana.
சக்கராசனம். உடலுக்கும் உள்ளத்திற்கும் நலம்தரும் பயிற்சிகளான யோகாசனப் பயிற்சிகளை நாம் த…
Pituitary Gland - Hypophysis. [Part - 1] '' எண்சாண் உடம்புக்கு சிரசே பிரதானம் '' என்றார் மூதறிஞரான நம் ஔவைப்பாட்டி. அத்துணை சிறப்பு பெற்றது நம் மூளை. ஏனெனில் நம்முடைய உடலின் ஒவ்வொரு…
Foods and Organic Acids. உடலின் சீரான வளர்ச்சிக்கும். ஆரோக்கியத்திற்கும் பலவிதமான சத்துக்கள் மட்டுமல்லாது சிலவகையான கார சத்துக்களும், அமில சத்துக்களும் நம் உடலுக்கு தேவையாகின்றன.
Bhujangasana - Sarpasana. ஆசனங்களில் மிகவும் சிறப்புப் பெற்றது '' புஜங்காசனம் '' எனலாம். சூரிய நமஸ்கார பயிற்சியில் இதனுடைய பங்களிப்பும் மிக அதிகம். ஆண், பெண் முதற்கொண்டு சிறியவர் ம…
Paschimottanasana. யோகாசனப் பயிற்சியானது உடலுக்கு மட்டுமல்ல மனதிற்கும் புத்துணர்ச்சியை தரவல்லது. தினந்தோறும் குறைந்தது அரைமணி நேரம் பயிற்சியில் ஈடுபடுவது உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும். சுறுசுறுப்பையும் …
முகமது அலி ஜின்னா. Muhammad Ali Jinnah. [Part - 7] தன்னுடைய சுயநலத்தால் மக்கள் மனதில் மதவெறி ஊட்டி பலதர மக்களும் கூடிவாழ்ந்த இந்தியா என்னும் ஒரு ஆல விருட்சத்தை பிரிவினை என்னும் கோடாரியால் இரண்டாக வெ…
முகமது அலி ஜின்னா. Muhammad Ali Jinnah. [Part - 6] நாம் " முகமது அலி ஜின்னா - Muhammad Ali Jinnah " என்னும் தொடர் பதிவின்மூலம் முகமது அலி ஜின்னாவின் வாழ்க்கை வரலாற்றைப்பற்றிய ஆவணங்களை தொட…
முகமது அலி ஜின்னா. Muhammad Ali Jinnah. [Part - 5] காதல் மனைவியின் இறப்பு அவருக்கு வருத்தத்தை தந்தாலும் அரசியல் பணிகள் விரைவிலேயே அந்த வேதனையிலிருந்து அவரை எளிதில் விடுவித்தன.
சக்கராசனம். உடலுக்கும் உள்ளத்திற்கும் நலம்தரும் பயிற்சிகளான யோகாசனப் பயிற்சிகளை நாம் த…
Copyright © 2019-2021 scientificjudgment - scientific education corporation. All Right Reseved
Social Plugin